खराब लाइफस्टाइल, बढ़ता प्रदूषण और जंक फूड खाने की आदत हमारे चेहरे पर भारी पडने लगी है। इसका असर इतना बुरा होता है कि कम उम्र में ही चेहरे पर झुर्रियां पड़ने लगती है। ऐसे में लोग हजारों रुपए केवल क्रीम और सीरम पर खर्च कर देते हैं। मार्केट में कई तरह के एंटी एजिंग सीरम उपलब्ध हैं मगर उनमे से आपकी स्किन को क्या सूट करेगा और क्या नहीं, यह कह पाना मुश्किल है। अगर आप चाहें तो मार्केट से मंहगा एंटी एजिंग सीरम खरीदने से बेहतर घर पर ही इसे बना सकती हैं। यह पूरी तरह से नेचुरल होता है और पॉकेट पर भी भारी नहीं पड़ता। इसका कई दिनों तक प्रयोग करने पर आप खुद ही अपनी स्किन में चेंज देखेंगी। इससे स्किन स्मूथ तो होगी ही साथ में चमकदार और जवां दिखेगी। आइये जानते हैं इसे बनाने का तरीका…
सामग्री-
एलो वेरा जेल- 4 चम्मच
विटामिन ई ऑयल- 3 कैप्सूल
रोज वॉटर- 2 चम्मच
एसेंशियल ऑयल – 5 बूंद
ग्लीसरीन- 1 चम्मच
एंटी एजिंग सीरम बनाने का तरीका-
एक चम्मच की मदद से प्लास्टिक या स्टील के कटोरे में एलोवेरा जेल डालें।
फिर उसमें विटामिन ई की कैप्सूल को पिन की सहायता से छेद कर के मिलाएं।
उसके बाद इसमें जरूरतभर का गुलाबजल मिक्स करें।
इन सभी चीजों को अच्छी तरह से मिक्स करने के बाद फिर इसमें 1.5 चम्मच ग्लीसरीन मिक्स करें।
आखिर में एसेंशियल ऑयल की 5 बूंद मिक्स करें।
आपकी एंटी एजिंग सीरम तैयार है। इसे किसी साफ कंटेनर या क्रीम की डिब्बी में भर के रखें और यूज करें।
एंटी एजिंग सीरम लगाने का तरीका
इस सीरम को रात को सोने से पहले लगाएं। यह सीरम आराम से 2-3 महीने तक चल जाएगा। इसे लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तहर से पानी से धोएं। फिर सीरम की 2-3 बूंद उंगलियों में लेकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें।
विटमिन ई के फायदे-
विटमिन ई का चेहरे पर इस्तेमाल कई तरह से फायदेमंद होता है। यह एक बहुत बढ़िया ऐंटी एजिंग ऑइल है। इसकी वजह यह है कि इसमें ऐंटीऑक्सिडेंट्स काफी मात्रा में पाए जाते हैं, जो आपके ब्लड सर्कुलेशन को प्रभावित करते हैं। अगर विटमिन ई ऑइल को चेहरे पर लगाया जाए तो कसावट नजर आती है। कुछ लोग मानते हैं कि अगर आपके चेहरे पर ऐक्ने के दाग हैं तो इनको भी विटमिन ई ऑइल से ठीक किया जा सकता है।
एलोवेरा जेल के फायदे-
एलोवेरा एक एंटी एजिंग एलिमेंट के तौर पर काम करता है। ऐलोवेरा में बीटा कैरोटीन, विटामिन सी और ई जैसे ऐंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो स्किन को हाईड्रेट रखने के साथ ही स्किन में लचीलापन लाते हैं। यह चेहरे से फाइन लाइन्स और रिंकल्स को दूर करता है। इसे लगाने से चेहरे पर पड़े दाग धब्बे भी दूर हो हैं।
गुलाब जल के फायदे-
चेहरे पर जलन की समस्या हो तो गुलाब जल लगाएं। इससे तुरंत राहत मिलेगी। यह स्किन को हाइड्रेट रखता है और स्किन से तेल और गंदगी को साफ करता है। यह नहीं यह बंद पोर्स को भी खोलता है।
ग्लीसरीन के फायदे-
ग्लीसरीन तैलीय त्वचा के लिये वरदान मानी जाती है। यह मुंहासे, स्किन इंफेक्शन, झुर्रियां और फाइन लाइन्स को दूर करने के लिये अच्छी है। यह त्वचा में नमी भरती है, जिससे स्किन रूखी नहीं होती।
एसेंशियल ऑयल के फायदे-
चेहरे पर लगाने के लिये आपको बाजार में ढेरों एसेंशियल ऑयल मिलेंगे, जिनमें से रोज हिप ऑयल, लेवेंडर ऑयल, जोजोबा ऑयल, बेसिल ऑयल और आर्गन ऑयल शामिल हैं। आप अपनी पसंद अनुसार इन्हें चुन सकती हैं। ये ऑयल स्किन में कोलाजेन बढ़ा कर स्किन टोन को निखारता है। इसके अलावा चेहरे की झुर्रियों को दूर करता है।
