कहा जाता है कि बाल स्वस्थ हों तो किसी भी इंसान की खूबसूरती में चार चांद लग जाता है। वहीं सिर से धीरे-धीरे बाल गायब होने के बाद इंसान का सिर भी चांद की तरह दिखने लगता है। यह गंजेपन की शुरुआत होती है।
दरअसल बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं, जिसके कारण वो स्कैल्प से अलग होकर गिरते हैं और फिर दोबारा नहीं उग पाते हैं। आपके बालों के साथ भी कुछ ऐसा ही हो रहा है तो नीचे जानें कुछ नैचुरल तेलों के बारे में जिनसे आप गंजेपन का शिकार होने से बचे रहेंगे।
लगाएं सरसों का तेल
शुद्ध सरसों के तेल को अगर आप हफ्ते में कम से कम दो बार भी बालों में लगाते हैं तो आप गंजे होने से बचे रहेंगे। दरअसल सरसों के तेल में जिंक, फोलेट और सेलेनियम की मात्रा पाई जाती है। यह बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं और उन्हें टूटने से रोकते हैं। इसलिए अगर आप हफ्ते में दो बार सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं तो आप गंजेपन की समस्या से दूर रहेंगे।
जैतून का तेल भी है खास
जैतून का तेल (Olive oil) इस्तेमाल करने से भी आपको गंजेपन की समस्या नहीं होगी। यह न केवल बालों को झड़ने से रोकेगा बल्कि स्कैल्प की पोर को भी साफ रखेगा। इससे नए बालों को उगने में सहायता मिलती है। जैतून के तेल में ओलयूरोपिन (Oleuropein) तत्व पाया जाता है। यह बालों को बढ़ने में मदद करता है और बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है। इसके लिए आप जैतून तेल और कच्चे अंडे का मास्क बालों में लगा सकते हैं।
अंगूर के बीज का तेल
यह किसी भी बाजार में या ग्रोसरी शॉप में आपको बड़ी आसानी से मिल जाएगा। यह तेल अंगूर के बीज के अंदर पाए जाने वाले छोटे-छोटे बीजों से बनता है। इस तेल में ऐसे औषधीय गुण पाए जाते हैं, जिससे आपके घने होंगे और आपको गंजेपन का खतरा भी नहीं सताएगा। साथ ही इसमें पाया जाने वाला विटामिन-ई आपके बालों के विकास में मदद करता है।
नारियल तेल का करें इस्तेमाल
नारियल तेल का बालों के लिए इस्तेमाल होना आम बात है। दरअसल नारियल तेल में मौजूद पौष्टिक तत्व बालों को सुनहरा बनाने और इसे मजबूती बनाने का काम करते हैं। यही वजह जो आपको गंजेपन की चपेट में आने से बचाए रखने में मदद करेगा। नारियल तेल को इस्तेमाल करने से पहले ध्यान देने वाली सबसे जरुरी बात यह है किसी नकली या मिलावट नारियल तेल का इस्तेमाल न करें। नहीं तो यह आपके लिए हानिकारक हो सकता है।
कैस्टर ऑइल का करें उपयोग
कैस्टर ऑइल, जिसे अरंडी के तेल के रूप में भी जाना जाता है। बालों को नया स्टाइल देने के लिए अरंडी के तेल का इस्तेमाल किया जाता है। दरअसल कैस्टर ऑइल में ओमेगा-9 फैटी एसिड पाया जाता है। यह फैटी एसिड आपके स्कैल्प में मौजूद सीबम को स्वस्थ रखता है और बालों को झड़ने से रोकता है। कैस्टर ऑइल को आप हफ्ते में दो बार रात को सोते समय इस्तेमाल कर सकते हैं।
लैवेंडर ऑइल से मिलेगी बहुत मदद
लैवेंडर ऑइल को लैवेंडर फूल से बनाया जाता है। इस तेल में एंटीसेप्टिक और एंटी माइक्रोबियल गुण पाया जाता है। इसी गुण के कारण यह बालों से रूसी को दूर करता है। इसके अलावा यह मुख्य रूप से एलोपेसिया को खत्म करने में मदद करता है। यह एक ऐसा रोग है जिसके कारण गंजापन शुरू हो जाता है। इसलिए बालों में लैवेंडर का इस्तेमाल महीने में एक दो बार अवश्य करें।
